L’étoile de l’automne du CCSMTL!

Roxanne Lemay, Service de santé et mieux-être au travail
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Docteur en chiropratique, spécialisé en médecine familiale et titulaire d’un baccalauréat en physiothérapie, membre de l’Association québécoise des médecins du sport et de l’exercice et certifié Expert de la clinique du coureur…voici le docteur Simon Benoit : notre vedette de la saison!

En plus de son métier, qu’il exerce à l’urgence de l’Hôpital de Verdun et à la clinique de médecine familiale du Sud-Ouest de Verdun, Dr Benoît pratique la course à pied, autant dans ses loisirs que dans sa vie professionnelle.

Chose certaine, le docteur Benoît met à contribution sa connaissance de la prévention et du traitement des pathologies des coureurs!

Même s’il a réduit la course à pied, il partage son temps entre vélo de route, vélo de montagne, randonnée alpine et kitesurf.

Mais qu’est-ce que le kitesurf?

Le kitesurf, ou planche aérotractée, est un sport de glisse qui a pris son essor au début des années 2000. Concrètement, cela consiste à glisser sur l’eau ou la neige sur une planche qui se déplace grâce à une grande toile de style cerf-volant.

Le Québec possède des sites de kitesurf extraordinaires, notamment les fameuses Îles-de-la-Madeleine. Le kitesurf est un sport adoré par les plus actifs d’entre nous, qui adorons filer sur l’eau au gré du vent.

L’histoire du docteur Benoît vous inspire? Lisez sa chronique! En bon ambassadeur, il y partage ses expériences et y fait la promotion des saines habitudes de vie et de l’activité physique.

Et pour plus de motivation, écoutez aussi l’entrevue de docteur Benoit.

Vos collègues se démarquent par leurs habitudes de vie saines et actives? 

Envoyez-nous leur portrait à prendresoin.ccsmtl@ssss.gouv.qc.ca.