Communauté CCSMTL
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Dire merci est un geste simple, mais ô combien important! Dès notre jeune âge, on nous apprend à dire merci en signe de reconnaissance et de respect pour l’autre. En vieillissant, nous continuons à le faire verbalement, mais aussi par la rédaction de notes manuscrites, de textos, de courriels ou encore de messages instantanés sur les médias sociaux.
Que ce soit dans nos relations personnelles ou dans la sphère professionnelle, dire merci contribue à renforcer l’estime de soi et à maintenir de bons liens sociaux.
En cette Semaine des Mercis, nous nous sommes entretenus avec Marie-France Demers Thibeault, travailleuse sociale au sein de l’équipe de soutien psychologique du service Santé et mieux-être au travail, afin d’en apprendre davantage sur les bienfaits et le pouvoir du merci.
Pourquoi est-il important de dire merci?
Dire merci va au-delà de simplement démontrer de la gratitude. C’est une manière puissante de dire à un collègue qu’on apprécie ce qu’il fait et de l’encourager à poursuivre son bon travail. Même si les bénéfices ne sont pas toujours mesurables, dire merci crée un lien positif, renforce les relations et met en valeur nos qualités humaines. En disant merci, on contribue à créer une atmosphère positive et à renforcer le bien-être au travail.
Quels sont les bienfaits de la reconnaissance sur la santé?
La reconnaissance favorise la sécrétion de l’ocytocine, l’hormone de l’attachement et aide à renforcer les liens interpersonnels et à diminuer le stress. Elle favorise également l’augmentation de la confiance en soi et génère des émotions positives, contribuant ainsi au bien-être général.
Comment la Semaine des Mercis peut-elle contribuer à améliorer le climat de travail?
« Le bien-être au travail est étroitement lié aux relations que nous entretenons avec les autres. Dire merci renforce les liens et favorise une communication positive et constructive entre collègues. La Semaine des Mercis célèbre ces petits gestes qui favorisent une meilleure cohésion d’équipe et encouragent l’investissement continu. Des remerciements sincères et bien dosés sont essentiels pour un impact positif. »
Vous souhaitez adresser un merci à un ou une collègue, ou à toute autre personne travaillant au CCSMTL? Rien de plus simple!
- Faites-le sur la plateforme web dont le lien est disponible sur l’extranet. Celle-ci fonctionne uniquement sur les ordinateurs connectés au réseau interne ou à l’aide d’un jeton virtuel.
- Vous pouvez aussi télécharger les gabarits de carte à remplir et à envoyer par courriel, également disponibles sur l’extranet.
Pour le personnel non connecté, utilisez les gabarits de carte imprimés rendus disponibles par les gestionnaires.
Pour plus d’information, consultez la section de l’extranet dédiée à la Semaine des Mercis en cliquant ici.
Dire et recevoir un merci, ça fait du bien et c’est gratuit. Au nom de l’équipe de soutien psychologique du service Santé et mieux-être au travail, merci de participer en grand nombre à cette grande chaîne de reconnaissance au sein de notre organisation.
