La thérapie dialectique comportementale pour répondre aux besoins en santé mentale des jeunes

La thérapie dialectique comportementale pour répondre aux besoins en santé mentale des jeunes

17 février 2025
Temps de lecture : 3 minutes

Direction du Programme jeunesse

Si les psychoéducateurs et psychoéducatrices sont les spécialistes de l’adaptation, Véronique Gagnon, psychoéducatrice du programme Santé mentale jeunesse du CLSC de Verdun n’est pas en reste!

En 2021, en plein cœur de la pandémie COVID-19, Véronique et son équipe ont observé un besoin criant de briser l’isolement et d’apprendre à mieux gérer l’intensité de leurs émotions, pour les jeunes de leur territoire. Rapidement, Véronique et sa collègue Martine Vincent, psychologue, constatent que d’autres spécialistes souhaitent répondre au même besoin.

La multidisciplinarité au service d’une même cause

En collaboration avec l’équipe de la Clinique médicale Ados + du GMF-U de Verdun et de l’équipe Santé mentale adulte du CLSC de Verdun, Véronique et Martine adaptent un groupe de thérapie dialectique comportementale (TCD) aux besoins des jeunes entre 16 et 23 ans.

Des intervenants et intervenantes de trois programmes différents travaillent alors conjointement au sein de l’équipe DBT Ados+, et assurent le suivi en groupe de plusieurs jeunes pendant 15 semaines.

« On intervient auprès de jeunes qui sont dans une période charnière de leur vie : le passage à l’âge adulte. Alors que je suis de l’équipe Santé mentale jeunesse, on intervient auprès de personnes qui peuvent provenir de différents programmes, autant en jeunesse qu’en adulte.»

Les stratégies issues de la TCD, soit la pleine conscience, la tolérance à la détresse, la régulation des émotions et l’efficacité interpersonnelle, sont au cœur des interventions. Tout au long des 15 semaines de suivi au sein du groupe, les intervenants et intervenantes donnent beaucoup de place à l’expérimentation de moyens concrets.

« L'idée est que les jeunes essaient des choses et voient ce qui fonctionne pour eux et elles, pour que chacun et chacune mette en place sa propre boite à outils. On les invite à briser certaines des barrières construites pour se protéger et à faire preuve de plus de bienveillance envers eux et elles-mêmes.»

De plus, les animateurs et animatrices ont aussi la possibilité de discerner ce qui se passe en trame de fond. Ainsi, le cours d’une rencontre est modulé selon les besoins immédiats des participants et participants, dans l’« ici et le maintenant ». Les intervenants et intervenantes utilisent ce qui se passe dans le groupe pour appuyer les réflexions.  Durant les échanges, l’équipe accompagne les jeunes pour les aider à prendre du recul sur leur vécu actuel, l’impact de leur histoire et leurs relations avec les autres.

« En début de cohorte, on voit des jeunes qui ont peur, qui peuvent souffrir de solitude ou faire preuve de méfiance à l’idée d’entrer en relation. Ça leur demande beaucoup de courage d’être là et de partager des bouts de leur quotidien, mais tranquillement ces jeunes s’aperçoivent qu’ils et elles ne sont ne sont pas des cas isolés. C’est très riche comme expérience.»

Au bout des séances, on constate souvent que la participation des usagers et usagères à ces groupes amène un second souffle au suivi déjà en place avec leurs intervenants ou intervenantes du CLSC.

De plus, grâce à l’accès au contenu des rencontres et au vécu relationnel des jeunes dans le contexte de groupe,  les intervenants et intervenantes ont la possibilité d’aller plus loin encore dans leurs interventions et leurs accompagnements.

Bravo l’équipe de DBT Ados+ pour son initiative et sa capacité d’adaptation!

3 commentaires

  1. Félicitations pour votre beau travail! C’est grandement apprécié. J’ai une cliente qui a participé et cela fût profondément aidant pour elle. Merci et lâchez pas, on a besoin de vous!

  2. Félicitations encore une fois !!!

    Je suis très fier de vous, merci à toutes ceux et celles qui rendent ce projet réalisable.

  3. Bravo! Un excellente initiative et travail auprès les jeunes adultes!
    C’est inspirant et très apprecié!

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