Direction des Ressources humaines
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En vacances ou non, la relâche — avec toutes les activités organisées pour la souligner — est l’occasion idéale pour pratiquer un sport. Entre ami.e.s ou en famille, faire de l’exercice est une excellente manière de renforcer les liens tout en favorisant une activité physique bénéfique pour tout le monde.
Changer d’air et bouger, le menu gagnant des vacances
Bien que le froid et la neige soient toujours de la partie, le début mars se veut une période de choix pour s’aérer et sortir du quotidien hivernal.
Les activités en plein air vous permettront non seulement de faire plus d’activité physique, mais aussi de savourer un moment de partage et de plaisir, loin des écrans et des préoccupations quotidiennes.
Vous avez des enfants? Profitez-en pour bouger au maximum! Les enfants ont la bougeotte, et participer à des activités sportives avec leurs parents leur donne non seulement un modèle positif, mais leur permet aussi de développer des compétences physiques tout en s’amusant.
Qu’il s’agisse d’une promenade en plein air, d’une randonnée en raquettes, d’une séance de patinage ou encore d’une journée de ski, ces activités partagées en famille constituent des moments précieux et contribuent à créer des souvenirs durables.
De plus, pratiquer des sports en famille aide à inculquer l’importance de l’exercice dès le plus jeune âge.
Cela enseigne aussi des valeurs essentielles telles que la coopération, la persévérance et la gestion de la compétition dans un cadre bienveillant.
L’activité physique réduit le stress, améliore l’humeur et augmente l’énergie, permettant à toute la famille de se sentir bien et de profiter au maximum de cette période de relâche.
Profiter d’être ensemble
Enfin, faire du sport en famille durant cette semaine de relâche est un excellent moyen de se déconnecter des distractions et de revenir à l’essentiel, en profitant de la compagnie de ceux que l’on aime tout en prenant soin de notre santé physique et mentale.
Cette pratique de bouger ensemble devrait devenir une tradition familiale pour tous les bienfaits que le sport apporte!
Profitez de vos rabais corporatifs pour rendre votre semaine de relâche encore plus agréable! De nombreuses activités s’offrent à vous pour bouger et profiter pleinement de l’hiver.
Besoin de neige et d’aventure?
Découvrez des coins du Québec avec vos rabais grâce à Explore Québec, ou prenez la direction des montagnes pour du ski à Ski Mont-Tremblant ou à Bromont. Si vous préférez quelque chose de plus léger, vous pouvez aussi vous amuser à glisser à St-Jean-de-Matha — idéal pour une sortie en famille ou entre ami.e.s!
Pas fan du froid? Restez bien au chaud!
Le parc Omega vous accueille, vous permettant de découvrir la faune québécoise tout en restant confortablement installé dans votre voiture.
Et pour les plus dynamiques, plusieurs centres récréatifs vous attendent pour des moments de pur plaisir! Vous aurez droit à des rabais dans des endroits comme Laser Action, BoulZeye Pub, ISaute, Zéro Gravité et OVolt, que ce soit sur la Rive Sud ou la Rive Nord. À vous de choisir!
Et quoi de mieux, après une journée bien active, que de se détendre au spa? Cette année encore, le spa Strom ouvre ses portes aux enfants à certaines périodes, et leur offre aussi des massages!
Pour profiter des tarifs réservés aux membres du personnel du CCSMTL et réserver, cliquez ici.
